Ich durfte selbst die Erfahrung machen, dass es möglich ist: Über 6 Jahre lang habe ich in einem Beruf gearbeitet, in dem ich teilweise täglich an meine Grenzen gestoßen bin, 7 bis 10 Tage am Stück gearbeitet und meist nur 1 bis 2 Tage frei gehabt. Während andere Zeit mit Familie und Freunden verbrachten, musste ich arbeiten. Weihnachten, Silvester und Ostern gab es für mich in dieser Zeit nicht.

Ich fühlte mich wie in einer Blase gefangen; mein Leben bestand nur aus Arbeit, und wenn ich nicht arbeitete, schlief ich. Mental und gesundheitlich war ich am Ende und musste eine Entscheidung treffen. Im Jahr 2022 entschied ich mich für eine Ausbildung zur Industriekauffrau – einen Beruf, der mir Spaß, Freude und auch Freizeit ermöglicht. Du kannst dir kaum vorstellen, wie sehr ich die geregelten Arbeitszeiten schätze! Endlich habe ich wieder Zeit für meine Freunde und meine Familie, aber auch Zeit, um etwas für meine Gesundheit zu tun und Sport zu treiben. Ich bin wieder ich selbst.

Aber was mache ich jetzt eigentlich, wo ich endlich eine Work-Life-Balance erleben kann? Da ich aus dem schönen Allgäu stamme, gehe ich sehr gerne in die Berge, fahre im Winter natürlich Ski und nehme mir, wenn ich abends von der Arbeit nach Hause komme, erst einmal Zeit für mich und mache eine Runde Yoga. Am Wochenende, wenn ich endlich nicht mehr arbeiten muss, habe ich auch wieder Zeit für meine Familie und Freunde. Somit möchte ich dir noch etwas für deinen Lebensweg mitgeben:

- Tu das, was dir und deiner Gesundheit guttut.

- Hör auf dich selbst und nicht auf andere.

- Genieße jeden Augenblick deines Lebens.

- Lebe deine Träume! Lebenszeit ist etwas Kostbares und Wertvolles im Leben und sollte nicht vernachlässigt werden.

Deine Katja